Обща класация | 6 прегледи) | (
Kalliokiipeilyn peruskurssit järjestetään Vantaan Käärmekalliolla. Itsenäisen kiipeilyharrastuksen voi aloittaa kalliokiipeillen. Kalliokiipeilyn peruskurssilla opetellaan itsenäisessä yläköysikiipeilyssä ulkokalliolla tarvittavat tiedot ja taidot. Kurssin keskeisimpiä sisältöjä ovat ulkokiipeilyssä tarvittavat solmut ja varusteet, yläköysiankkuripisteen rakentaminen erilaisissa tilanteissa, ylhäältä ja alhaalta varmistaminen sekä köyttä pitkin laskeutuminen. Kalliokiipeilyn peruskurssilla käsitellään myös kalliokiipeilytekniikkaa, yleisimpiä vaaratilanteita ja niiden ennaltaehkäisyä.
Kalliokiipeilyn peruskurssille ei ole esitietovaatimuksia ja se sisältää Seinäkiipeilyn peruskurssin ja Seinältä kalliolle -kurssin oppisisällöt.
Hinta sisältää kahdeksan tuntia käytännön harjoittelua, kurssimateriaalin ja kalliokiipeilyvarusteiden (valjaat, tossut, kypärä, köysi ja varusteet yläköysiankkurin rakentamiseen) vuokran.
Обща класация |
Страхотен курс! Учителите знаеха особено добре как да открият катеренето пред човек, който никога преди не се е качвал на стена. Дори страхът от високото беше леко облекчен от професионалните катерачи и слизането беше наистина забавно. Бих отишла отново по всяко време.