DisponibilitateImediat
DisponibilitateLocația
Magazin (Helsinki): Ciclism, 20
Recenzii
Descriere produs —
Arată originalul Acest ceas de alergare GPS este creat pentru alergători și triatleți ca tine, care au nevoie de statistici detaliate de antrenament și antrenamente pe dispozitiv, plus funcții de ceas inteligent.
- Înotați, mergeți cu bicicleta, alergați, faceți totul cu profiluri de activitate preîncărcate.
- Obsedat de statistici? Acest ceas este de asemenea. Obțineți VO2 max, sarcina de antrenament și multe altele la îndemâna dvs.
- Obțineți sugestii de antrenament zilnice doar pentru dvs., pe baza antrenamentului dvs. recent.
- Melodiile potrivite sunt esențiale. Sincronizează muzica ta preferată direct cu ceasul tău.
- Plățile fără contact Garmin Pay™ vă permit să faceți achiziții cu o apăsare de la încheietura mâinii1.
- Aveți suficient suc pentru orice cursă. Obțineți până la 6 ore în modul GPS cu muzică.
- Forerunner 745 este făcut pentru a merge acolo unde te duce sportul tău. Este construit pentru a susține până la 200 de alergări transpirate, plimbări accidentate cu bicicleta și înotări lungi.
- Confortabil pentru antrenament, curse și pentru viața de zi cu zi, Forerunner 745 este cel mai mic și mai ușor ceas inteligent de alergare și triatlon cu funcții complete.
- Pentru instrucțiuni de antrenament care țin cont de dvs. și de nivelul dvs. de fitness, obțineți recomandări zilnice de alergare și plimbare bazate pe sarcina dvs. actuală de antrenament și starea antrenamentului.
- Vezi cum antrenamentele tale influențează dezvoltarea rezistenței, vitezei și puterii cu feedback-ul efectului antrenamentului aerobic și anaerob.
- După fiecare antrenament, timpul de recuperare vă anunță când veți fi gata pentru un alt antrenament greu. Ea ține cont chiar de intensitatea antrenamentului și de factori precum stresul, activitatea zilnică și somnul.
- Obțineți profiluri de activitate încorporate pentru alergare, ciclism, triatlon, piscină și înot în apă deschisă, alergare pe pistă și multe altele. Pentru curse și antrenamente de cărămidă, schimbați sportul cu o singură apăsare a unui buton.
- Antrenează-te mai inteligent cu VO2 max, un indicator al modului în care te poți aștepta să performați. Această măsurătoare ține cont chiar și de schimbările de performanță care ar putea fi cauzate de căldură sau altitudine.
- Acest instrument specializat ia în considerare nivelul dvs. de fitness și istoricul antrenamentului pentru a vă ajuta să vă îndepliniți obiectivul cursei și să vedeți impactul antrenamentului asupra timpului de terminare estimat.
- În timp ce alergați, Forerunner 745 analizează ritmul, ritmul cardiac2 și variabilitatea ritmului cardiac pentru o evaluare în timp real a capacității dvs. actuale de performanță.
- Această statistică măsoară volumul de exerciții din ultimele 7 zile și îl compară cu intervalul optim pentru fitness și istoricul recent de antrenament.
- Această măsurătoare evaluează istoricul recent de exerciții și indicatorii de performanță pentru a vă anunța dacă vă antrenați productiv, atingeți vârfuri sau depășiți.
- Conectați-vă la un contor de putere Garmin compatibil (vândut separat) pentru a lucra la o plimbare mai eficientă cu ajutorul dinamicii ciclismului, FTP și metode avansate de antrenament.
- Obțineți fără probleme date privind ritmul cardiac2, inclusiv alerte avansate de ritm cardiac și alte funcții, pentru a vă ajuta să profitați la maximum de antrenamente.
- Când este utilizat cu un accesoriu compatibil3, Forerunner 745 măsoară valori cruciale ale alergării, cum ar fi cadența, lungimea pasului, timpul de contact cu solul și echilibrul și multe altele.
- Accesați mai multe sisteme globale de navigație prin satelit (GPS, GLONASS și Galileo) pentru a urmări mai bine în medii mai dificile decât numai GPS.
- Aceste planuri de antrenament adaptative gratuite oferă îndrumări de la antrenori experți și se adaptează la tine și la obiectivele tale. Antrenamentele se sincronizează direct cu ceasul tău.
- Creați cursuri în aplicația noastră Garmin Connect™4, astfel încât să nu rămâneți niciodată fără locuri unde să alergați. Sau planificați unul pe alte platforme, cum ar fi Strava și Komoot, apoi sincronizați-le automat cu Forerunner-ul dvs.
- Folosind miliardele de kilometri de date pe care alergătorii și călăreții le-au încărcat, Garmin Connect poate găsi cea mai bună rută - alegând dintre drumurile (și traseele) cele mai parcurse.
- Obțineți până la 1 săptămână de viață a bateriei în modul smartwatch și 6 ore în modul GPS cu muzică. Utilizați modul UltraTrac™ pentru a vă asigura că aveți suficient suc pentru a rezista la cea mai lungă cursă.
General |
MATERIAL LENTILELOR | Corning® Gorilla® Sticla DX |
---|
MATERIAL LAMA | Polimer armat cu fibre |
---|
QUICKFIT ™ COMPATIBIL CUREA DE CEAS | da (22 mm) |
---|
MATERIAL CUREA | Silicon |
---|
DIMENSIUNEA FIZICA | 43,8 x 43,8 x 13,3 mm |
---|
Afișaj color | |
---|
DIMENSIUNEA DISPLAY | 30,4 mm (1,2") diametru |
---|
REZOLUȚIA Afișajului | 240 x 240 pixeli |
---|
TIP DE AFIȘARE | Memorie în pixeli transflectivă (MIP) vizibilă la lumina soarelui |
---|
GREUTATE | 47 g |
---|
DURATA DE VIATA A BATERIEI | Modul ceas inteligent: până la 7 zile Modul GPS cu muzică: Până la 6 ore Modul GPS fără muzică: Până la 16 ore Modul UltraTrac™: Până la 21 de ore |
---|
EVALUAREA APA | 5 bancomate |
---|
MEMORIE/ISTORIC | 200 de ore de date de activitate |
---|
Caracteristici ale ceasului |
ORA/DATA | |
---|
GPS TIME SYNC | |
---|
ORA DE VARĂ AUTOMATĂ | |
---|
CEAS DESTEPTATOR | |
---|
TEMPORIZATOR | |
---|
CRONOMETRU | |
---|
ORELE RĂSĂRITULUI/Apusul soarelui | |
---|
Monitorizarea sănătății |
FRECUMENTA CARDIACĂ BAZATĂ ÎN încheietura mâinii (CONSTANTA, LA FIECARE SECUNDĂ) | |
---|
RITMOA CARDIACĂ ZILNICĂ DE REPOS | |
---|
ALERTE DE FRECUMENT CARDIAC ANORMAL | Da (înalt și scăzut) |
---|
RATE DE RESPIRAȚIE (24X7) | |
---|
PULSE OX SATURAȚIA OXIGENULUI SÂNGE | Da (verificare la fața locului și aclimatizare opțională pe tot parcursul zilei și în somn) |
---|
Vârsta de fitness | Da (în aplicație) |
---|
MONITOR DE ENERGIE BODY BATTERY™ | |
---|
Urmărirea stresului pe tot parcursul zilei | |
---|
TIMER DE RESPIRAȚIE DE RELAXARE | |
---|
DORMI | Da (avansat) |
---|
SCOR ȘI PERSPECTIVE DE SOMMN | |
---|
HIDRATARE | Da (în Garmin Connect™ și widget opțional Connect IQ™) |
---|
SĂNĂTATEA FEMEII | Da (în Garmin Connect™ și widget opțional Connect IQ™) |
---|
Senzori |
GPS | |
---|
GLONASS | |
---|
GALILEO | |
---|
GARMIN ELEVATE ™ MONITOR DE FRECUMENT CARDIAC DE LA INCHEIE | |
---|
ALTIMETRUL BAROMETRIC | |
---|
BUSOLĂ | |
---|
GIROSCOP | |
---|
ACCELEROMETRUL | |
---|
TERMOMETRU | |
---|
MONITOR DE SATURAȚIE A OXIGENULUI PULSE OX | |
---|
Funcții inteligente zilnice |
CONECTIVITATE | Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi® |
---|
CONNECT IQ ™ (FENETE DE CEAS, CÂMPURI DE DATE, WIDGET-E ȘI APLICAȚII DESCARCABLE) | |
---|
NOTIFICĂRI INTELIGENTE | |
---|
RĂSPUNS TEXT/RESPINGERE APEL TELEFON CU TEXT (NUMAI ANDROID™) | |
---|
CALENDAR | |
---|
VREME | |
---|
CONTROLEAZĂ MUZICA SMARTPHONE-ului | |
---|
JUDAȚI ȘI CONTROLĂ URMĂȚI MUZICA | |
---|
DEPOZITARE MUZICA | Până la 500 de cântece |
---|
GASESTE-MI TELEFONUL | |
---|
GĂSEȘTE-MI CEASUL | |
---|
VIRB® TELECOMANDA CAMERA | |
---|
COMPATIBILITATE SMARTPHONE | iPhone® și Android™ |
---|
COMPATIBIL CU GARMIN CONNECT ™ MOBIL | |
---|
GARMIN PAY™ | |
---|
Funcții de siguranță și urmărire |
LIVETRACK | |
---|
LIVETRACK DE GRUP | |
---|
DISTRIBUIRE LIVE LA EVENIMENT | Numai Android™ |
---|
DETECȚIA INCIDENTELOR ÎN TIMPUL ACTIVITĂȚILOR SELECTATE | |
---|
ASISTENŢĂ | |
---|
Caracteristici tactice |
COORDONATE DUAL GRILĂ | |
---|
Funcții de urmărire a activității |
CONTATOR DE PASI | |
---|
MUTAȚI BARĂ (AFIȘĂ PE DISPOZITIV DUPĂ O PERIOADAĂ DE INACTIVITATE; MERGEȚI CÂTE MINUTE PENTRU A-L RESETARE) | |
---|
OBIECTIV AUTOMAT (ÎȚI ÎNVĂȚĂ NIVELUL DE ACTIVITATE ȘI ASIGNEAZĂ UN OBIECTIV DE PAS ZILNIC) | |
---|
CALORII arse | |
---|
PARDOSELE S-AU URCAT | |
---|
DISTANTA TRAVERSATA | |
---|
MINUTE DE INTENSITATE | |
---|
TRUEUP™ | |
---|
MOVE IQ™ | |
---|
APLICAȚIA GARMIN CONNECT™ CHALLENGES | Da (aplicația opțională Connect IQ) |
---|
Echipament de fitness/gimnastica |
PROFILURI DISPONIBILE DE ACTIVITĂȚI DE GYM | Forță, antrenament cardio și eliptic, treptat pe scări, alpinism pe podea, canotaj în interior, pilates și yoga |
---|
ANTRENAMENTE CARDIO | |
---|
ANTRENAMENTE DE FORȚĂ | |
---|
ANTRENAMENTE DE YOGA | |
---|
ANTRENAMENTE DE PILATES | |
---|
NUMĂRARE AUTOMATĂ REP | |
---|
Caracteristici de instruire, planificare și analiză |
ZONE HR | |
---|
ALERTE HR | |
---|
HR CALORII | |
---|
% HR MAX | |
---|
% HRR | |
---|
TIMP DE RECUPERARE | |
---|
AUTO MAX HR | |
---|
TEST DE STRESS HRV (MĂSORĂ VARIABILITATEA FRECUMENTULUI CARDIAC ÎN CÂND STAȚI LOC, TIMP DE 3 MINUTE, PENTRU A VA OFERITĂ UN NIVEL DE STRESS ESTIMAT; SCALA ACESTORA ESTE DE LA 1 LA 100; SCORTELE MICĂ INDICĂ NIVELURI DE stres mai scăzute) | Da (cu accesoriu compatibil) |
---|
HR BROADCAST (DIFUSĂ DATE HR PRIN ANT+ ™ PENTRU DISPOZIVELE PERECHE) | Da (folosind ANT+ sau BLE) |
---|
VITEZA SI DISTANTA GPS | |
---|
ECRAN(E) PERSONALIZABIL(E) | |
---|
PROFIURI DE ACTIVITATE PERSONALIZABILE | |
---|
AUTO PAUSE® | |
---|
ANTRENAMENTUL INTERVAL | |
---|
ANTRENAMENTE AVANSATE | |
---|
PLANURI DE ANTRENAMENT DESCARCATE | |
---|
AUTO LAP® | |
---|
TUR MANUAL | |
---|
ALERTE DE TUR CONFIGURABILE | |
---|
ACLIMATARE LA CĂLDURĂ ȘI LA ALTITUDINE | |
---|
VO2 MAX (RUN) | |
---|
STAREA ANTRENAMENTULUI (VĂ PERMĂ SĂ VEDEȚI DACĂ ȚINEȚI ENTRENAȚI EFICIENT URMĂRIȚI-VĂ ISTORICUL ANTRENAMENTULUI ȘI TENDINȚA NIVELULUI DE FITNESS) | |
---|
SARCINA DE ANTRENAMENT (SARCINA TOTALĂ DE ANTRENAMENT PENTRU ULTIMELE 7 ZILE CALCULATĂ DIN EPOC ESTIMATĂ) | |
---|
CONCENTRAREA ÎNCERCĂRII DE ANTRENAMENT | |
---|
EFECT DE ANTRENAMENT (AEROB) | |
---|
EFECT DE ANTRENARE (ANAEROB) | |
---|
BENEFICIUL PRIMAR (ETICHETE EFECTUL ANTRENAMENTULUI) | |
---|
ALERTE PERSONALIZABILE | |
---|
INCOMANDĂRI AUDIO | |
---|
TIMP DE SOSIRE | |
---|
PARTENER VIRTUAL | |
---|
CURSA O ACTIVITATE | |
---|
ACTIVITATI MULTISPORT AUTO | |
---|
MULTI-SPORT | |
---|
ORIENTARE DE CURS | |
---|
SEGMENTE LIVE GARMIN | |
---|
SEGMENTE LIVE STRAVA | |
---|
CREATOR DE CURS DURS-ÎNSUR (ALERGERE/CICLISME) | Da (în Garmin Connect™) |
---|
RUTAREA POPULARITATE TRENDLINE™ | Da (în Garmin Connect™) |
---|
BLOCAREA BUTONELOR ATINGERE ȘI/SAU | |
---|
TASTE HOTĂRILE | |
---|
AUTO SCROLL | |
---|
ISTORICUL ACTIVITĂȚII PE CEAS | |
---|
PHYSIO TRUEUP | |
---|
Funcții de rulare |
PROFILURI DE RUNĂ DISPONIBILE | Alergare, alergare pe bandă de alergare, alergare pe pistă în interior și în aer liber, alergare virtuală, alergare pe trail |
---|
DISTANȚĂ, TIMP ȘI RITM BAZATE PE GPS | |
---|
DINAMICA AL RUGĂRII | Da (cu accesoriu compatibil) |
---|
OSCILAȚIA ȘI RAPPORTUL VERTICAL (GRADUL DE „SĂRIȚI” ÎN MIȘCAREA DVS. AL RĂGĂRII ȘI RAPORTUL COST-BENEFICIU CU LUNGIMEA FONDULUI) | Da (cu accesoriu compatibil) |
---|
TIMPUL DE CONTACT ȘI ECHILIBRUL CU SOLUL (ARĂȚĂ CÂT TIMP, ÎN MIȘCAREA DE ALLERARE, PICIOȘUL ȚI ESTE PE SOL, DECÂT ÎN ZBOR ȘI îți permite să VERIFICAȚI SIMETRIA DE ALLERARE) | Da (cu accesoriu compatibil) |
---|
Lungimea pasului (TIMP REAL) | Da (cu accesoriu compatibil) |
---|
CADENTĂ (FURNĂ NUMĂRUL DE PAși PE MINUT ÎN TIMP REAL) | |
---|
CONDIȚIA DE PERFORMANȚĂ (DUPĂ ALERGARE 6–20 DE MINUTE, COMPARĂ STAREA DVS. ÎN TIMP REAL CU NIVELUL MEDIU DE FITNESS) | |
---|
PRAGUL DE LACTAT (PRIN ANALIZA RITMULUI ȘI FRECUMENTULUI CARDIAC, ESTIMĂ PUNCUL ÎN CARE MUȘCHII VOASTRE ÎNCEP SĂ SE OBOOSEAZĂ RAPID) | Da (cu accesoriu compatibil) |
---|
STRATEGII DE PACING PACEPRO™ | |
---|
RELAȚI ANTRENAMENTE | |
---|
PREDICTOR DE CURSA | |
---|
CAPACITATE FOOT POD | |
---|
Recreere în aer liber |
PROFILE DISPONIBILE DE RECREARE ÎN EXTERIOR | Drumeții, schi, snowboarding, schi backcountry, schi XC clasic și skate, stand up paddleboarding, caiac, canotaj |
---|
NAVIGARE PUNCT LA PUNCT | |
---|
DURĂ DE PÂINE ÎN TIMP REAL | |
---|
ÎNAPOI LA START | |
---|
TRACBACK® | |
---|
MODUL ULTRATRAC | |
---|
PROFIL DE ELEVARE | |
---|
DISTANTA PANA LA DESTINATIE | |
---|
INDICATOR BAROMETRIC DE TENDINȚĂ CU ALERȚĂ DE FURTUNE | |
---|
PLANIFICATOR DE ASCENSĂ CLIMBPRO™ | |
---|
TRAIL RUN AUTO CLIMB | |
---|
VITEZA VERTICALA | |
---|
TOTAL ASCENSARE/COBORARE | |
---|
PARCELĂ DE ELEVARE VIITOR | |
---|
COORDONATE GPS | |
---|
CALCULUL AREA | Da (prin Connect IQ™) |
---|
CALENDAR DE VÂNĂTOARE/PEȘTE | Da (prin Connect IQ™) |
---|
INFORMATII SOARE SI LUNA | Da (prin Connect IQ™) |
---|
Caracteristici de ciclism |
ALERTE (DEclanșează ALARMĂ CÂND ATINGEȚI OBIECTIVE INCLUSIV TIMP, DISTANȚĂ, FRECUMENT CARDIAC SAU CALORII) | |
---|
CURSURI | |
---|
PROFILE DE CICLISME DISPONIBILE | Ciclism, Ciclism în interior, Ciclism pe traseu montan |
---|
PUTEREA MAXIMĂ TURĂ ȘI TURUL BICICLEI (CU SENSOR DE PUTERE) | |
---|
CURSA O ACTIVITATE | |
---|
FTP (PUTERE DE PRAG FUNCȚIONALĂ) | Da (cu accesoriu compatibil) |
---|
COMPATIBIL CU VECTOR™ (POWER METER) | |
---|
COMPATIBIL POWER METER | |
---|
SUPORT VECTOR AVANSAT | |
---|
COMPATIBIL CU VARIA VISION™ (AFIȘAT MONTAT PE CAP) | |
---|
COMPATIBIL CU RADAR VARIA™ (RADAR ÎN SPATE) | |
---|
COMPATIBIL CU LUMINI VARIA™ | |
---|
SUPORT SENSOR DE VITEZĂ ȘI CADENTĂ (CU SENSOR) | |
---|
Caracteristici de înot |
PROFILE DE ÎNOT DISPONIBILE | Înot în piscină, înot în apă deschisă, cursă de înot |
---|
METRICA DE ÎNOT ÎN APĂ DESCHISĂ (DISTANȚA, RITMUL, NUMĂRUL/RATE DE CURSURI, DISTANȚA DE ȘOFER, EFICIENȚA ÎNOTĂRII (SWOLF), CALORII) | |
---|
METRICA ÎNOTĂRII PISCINĂ (LUNGIMI, DISTANȚĂ, RITM, NUMĂR DE CURSĂ, EFICIENȚA ÎNOTĂRII (SWOLF), CALORII) | |
---|
DETECȚIA TIPULUI DE LEVĂRII (LIBER, SPATE, SÂN, FLUTURE) (NUMAI ÎNOT ÎN PISCINĂ) | |
---|
EXPLOATĂ DE FORAGE (NUMAI ÎNOT LA PISCINĂ) | |
---|
TEMPORIZATOR DE ODIHNĂ DE BAZĂ (PÂNĂ DE LA 0) (NUMAI ÎNOT ÎN PISCINĂ) | |
---|
TEMPORIZATOR DE OPRIRE „REPEAT ON”. | |
---|
ODIHNA AUTOMATĂ (NUMAI ÎNOT PISCINĂ) | |
---|
ALERTE DE TIMP ȘI DISTANȚĂ | |
---|
ALERTE DE ritm (DOAR ÎNOT LA PISCINĂ) | |
---|
Începe numărătoarea inversă | |
---|
ANTRENAMENTE DE ÎNOT LA PISCINĂ | |
---|
VITEZĂ CRITICĂ DE ÎNOT | |
---|
FREQUENTA CARDIACA SUBACAVA BAZA INCHEIEI | |
---|
ROTAȚIA CARDIACĂ DE LA HR EXTERNĂ (ÎN TIMP REAL ÎN TIMPUL ODIHNĂRILOR, STATISTICILE INTERVALULUI ȘI SESIUNII ÎN TIMPUL ODIHNELOR ȘI DESCĂRCARE AUTOMATĂ DE RITĂ CARDIACĂ POST-ÎNOT) | Da (cu HRM-Tri™, HRM-Swim™ și HRM-Pro™) |
---|
Funcții de urmărire a activității copiilor |
TOE-TO-TOE™ CHALLENGES APP | Da (aplicația opțională Connect IQ) |
---|
Dimensiunea aproximativă a produsului ambalat sau a pachetului de vânzare este 150 x 100 x 100 mm.
GPSDaHeart rate measuringMăsurare la încheietura mâiniiInstrumente de urmărire a activitățiiDaPedometruDaProduct lineGarmin ForerunnerSleep monitoringDaSuitabilityAlergare,
antrenament și fitness,
Aventuri,
caiac-canoe,
ciclism,
Freeride,
ski,
ski alpin,
triatlon,
Yoga,
înot
Greutate0,24 kg(cu ambalaj 0,2 kg)
Garanție24 luni
Tară de origine Taiwan
ComentariiAdăugați un comentariu
Brand