Aktiviteter‪» Friluftsliv‪» Böcker‪» Böcker om klättring‪» Guider om klättring‪»

Beastmaking

Beastmaking


Kampanjpris
26,32 + leveranskostnader
Erbjudandet slutar gälla efter
Normalt pris 32,90 €
Inkl. moms 10 %


Antal
st



Tillgänglig i lager
Butiken (Helsingfors)på hyllan2 st omedelbart
Butiken (Helsingfors)i lager3 st omedelbart
Tillgänglig i webbutik5 st omedelbart

Tillgång
Omedelbart

Lagersituationen

Lagerplats Butiken (Helsingfors): Klättring, 24, lager


Produktbeskrivning
Översatt av GoogleVisa original


Beastmaking - Ett finger-första tillvägagångssätt för att bli en bättre klättrare, författad av Ned Feehally, fördjupar sig i klättringsträningens sfär, med målet att utrusta vardagliga individer - som du och jag - med de grundläggande verktygen för att maximera vår klättringspotential. Som skriven av en av världens främsta klättrare och en medgrundare av Beastmaker, omfattar den här boken olika aspekter av träning, inklusive fingerstyrka, fingerboarding, brädövningar, rörlighet och core-träning, komplett med föreslagna övningar och träningsscheman.

Dessutom kan läsare få insikter från uppskattade klättrare som Alex Honnold, Shauna Coxsey, Adam Ondra, Alex Puccio och Tomoa Narasaki. Beastmaking presenteras på ett lättillgängligt språk utan teknisk jargong och syftar till att tillhandahålla tillräcklig information för att läsarna ska kunna identifiera sina utbildningsbehov och effektivt fullfölja dem.

Författare: Ned Feehally
Antal sidor: 192
Sidstorlek: 148 x 210 mm
ISBN 10: 1839810092
ISBN 13: 9781839810091
Förlag: Vertebrate Publishing
Publiceringsdatum: september 2021
Inbindning: Pocketbok
Illustrationer: Helfärgad genomgående

Storleken på den packade produkten eller förpackningen är ca 270 x 210 x 50 mm.


Vikt
0,47 kg


Tillverkningsland
Storbritannien


Kommentarer
Lägg till en kommentar