每次都需要进行一些设置才能使手的位置正确,并且没有关于如何将它们绑在杆上的说明,但除此之外它们都很好。如果您愿意,也可以轻松随身携带。
我买这个是因为用普通杠或指板引体向上会伤害肩膀。这样,肩膀和肘部就可以自由自然地活动(转动)。对我的关节好多了。 如果您在自由悬挂(没有墙壁支撑)时使用这些手柄,那么小手柄可能真的很难握住(至少对我来说),但较大的手柄可以弥补这一点(即您也可以从最大手柄的角落悬挂)。